産休でやったことその2(後半1ヶ月編)
とうとうおわる…
2ヶ月頂いていた産休は後半1ヶ月も異様な速さで過ぎ去り、予定日まであと一週間を切りました、早いなあ。さいわい?赤子が出てくる気配は全くないのでもう少し猶予ありそうですが、一応後半1ヶ月でやったことを書いておこうと思います。前半1ヶ月でやったことはこちらに。
やったこと
◼︎民間の産後ヘルパー(産後ドゥーラ)の打合せ
以前書いたように産後ヘルパー(ドゥーラ)の利用を検討しようと思い、お目当てのドゥーラさんと事前打合せをしました。自宅まで訪問してくれて、1時間ほどの打合せで以下のことを確認しました。
- 同居家族がどの程度家事を分担してくれそうか、主にどの家事を手伝うのがよいか(ほとんどの方は、ごはんの作り置きをお願いされるそうです。でもたまに料理が大好きでストレス発散にもなってるから、料理以外の家事をお願いしたいですという方もいらっしゃるそうです。あとは上のお子さんがいる家庭は一緒に遊んであげたりお話したり、上の子へのケアに充てる方もいらっしゃるとか。わたしは1.5時間ご飯作りに充ててもらって、残り0.5時間をマッサージか簡単な掃除、子供の沐浴等その時の状況に合わせてお願いしようかなと思ってます。)
- 産後どのくらいの頻度で利用したいか
- 食事の手伝いをするなら、気をつけたほうが良いものはあるか(苦手な食べ物やアレルギーは?出汁は顆粒のものを使うか鰹と昆布からきちんと取るのか、料理に使う水は水道水or浄水器、砂糖や油は使わないで欲しい等リクエストはあるか、など。)
- ざっくりと台所のレイアウトと調味料の場所や種類を教えてほしい
- 支払い方法(振込、現金で直接支払い、1ヶ月分まとめて支払うか、都度払うかなど対応しますとのことでした。)
などなど。最後に30分ほどの時間を使って、肩もみとオイルでハンドマッサージしてくれました。わたしがお願いしたドゥーラさん、リラクゼーション系の資格をお持ちでアロマオイルを使った簡単なマッサージもしてくださるとのことで、下手なマッサージ屋さんに行くより気持ち良いマッサージをしてくれて満足。産後は一応この方に週2日ほど来ていただければいいなと思っています。実際どうなるかは不明。
◼︎行政育児支援ヘルパーの打合せ
コーディネーターさんと事前打合せをしました。前述した民間の産後ヘルパーさんにご飯の準備をお願いしようと思っているのでこちらは利用するなら掃除メインでお願いしようと思います。産前1回利用してみようかなと思ってたけど掃除だけお願いするなら別にいいか〜と結局まだ本利用していません。
◼︎冷蔵庫内の整理(特に冷凍庫)
夫用にレンチンで食べられる系のパスタや焼きおにぎりなど冷凍食品のストック、炊いたお米を冷凍させたりと、冷凍保存できるものはなるべく冷凍庫に行きました。あとは夫の実家からいつもいただく野菜が余っていたので、干してセミドライな状態で冷凍させました。産後、ヘルパーさんに使ってもらえると大変ありがたいけどどうなるだろう。とりあえず、野菜室にはその日使うもの以外ほとんど何も残っていない状態になりました。ちょっと達成感。
◼︎プチDIY
どうしてもやっておきたかったので。今の所快適です。
◼︎定期的にやる家電メンテの洗い出し
説明書を読むと実はけっこうある、定期的な家電メンテナンス。使用毎にやる掃除はさすがに覚えているので、そうじゃない月1くらいで必要なものはiPhoneちゃんがその時期に知らせてくれるように設定しました。例えば我が家の食洗機、説明書によると「半月に1度お手入れコースというボタンを押してくれ」「月に1度カゴを取り出して布拭きしてくれ」と言うておるので、忘れずやってあげなきゃ。
ということで、わたしは日々のタスク管理にToodledoというタスク管理ツールを使っているので、そこに定期的な予定として入れておいて、指定日にiPhoneのアラームが鳴るようにしました。
こういうタスク管理系のサービスは詳しくないので、もしかしたらもっと便利なものがあるのかもしれない、いやあるんだろうな。誰か教えてほしい。
とりあえずこれで産後も忘れずにメンテしてあげられるといいな。わたしの代わりにフル稼働してくれてる家電様なので、できるだけ慈しみたい。
◼︎会社へ提出する書類の作成、リマインダメール作成
わたしの勤務先は総務の方がいないような少人数の小さな会社で、産休や育休関係の書類はできるだけ自分で準備してほしいとのことで…産休育休の書類で可能な部分は事前記入、あとは産まれたら出産日書いて会社に送ればいいだけ!にしました。これが本当、地味に面倒くさかった。そこそこ大きな会社だったら会社側でやってくれるんだろうな…と思うと今まで働いてた会社たち(そこそこ大きかった)を羨ましく思ったほど。
あとは会社から「忘れそうだから育休の書類提出しなきゃいけないタイミングで毎度リマインダのメールちょうだい(育休の給付金は2ヶ月に1回ハローワークへの申請が必要)」と言われたのでリマインダメール作って、家電メンテのときと同じくiPhoneがお知らせしてくれるよう設定したり。
◼︎消耗品のストック補充
ティッシュペーパーや洗剤、シャンプー等のストックを補充しました。今の世の中ネットスーパーもAmazonもあるので、最低産後1ヶ月なんとかなるような補充しかしてないです。いざとなれば夫に買ってきてもらう予定。
◼︎お金の計算
産休や育休の給付金って、けっこう遅れての給付になる…。ということでざっくりですがもらえる額や時期、それまでの出費などまとめました。お金大丈夫かな〜ともやもやしながら産後数ヶ月過ごすのも気持ち悪いので、あくまでざっくりだけど、一応。
◼︎産後欲しいものリストを作って自分を励ます
妊娠してからというもの、モチベーションが下がりまくって自分を着飾る系のものをほとんど買わなかったので、産んだらこれが欲しいとかこのバッグ欲しいとか、妄想を膨らませて産後の自分を励ましてます。実際は子育てに追われて買っても使わないよ〜とかそういうのはいいんです。まずは産後ダイエットしないと〜とかそういう(以下略
あくまでモチベーションを上げるための手段!
ということで
産休が始まった当初、わたしは能天気にこう思ってました。
「仕事しなくなるんだから、今まで仕事してた時間をやりたいことに充てればいいじゃん!目指せ充実マタニティライフ☆」
甘い、甘いよ。どんどん膨らむお腹に理不尽な眠気と暴力的な胎動、赤子の急激な成長についていけなくて悲鳴をあげる腰、その他諸々のマイナートラブル。マタニティライフ♡とか正直言ってられんです。やりたかったことのうち3割くらいはできてない気がする。
残りの日はたくさん散歩して、家の掃除して、その日を待ちたいなと思います。